Zomer hete zomer, veel mensen kiezen voor koude dranken om de warmte van de warmte te verlichten. In feite, koude dranken eten meer is zeer schadelijk voor onze gezondheid. Zorg ervoor dat u speciale aandacht te besteden.Delen een paar zomer drankjes voor iedereen hieronder, koel en zomer niet breken je lichaam!
Zes zomerse dranken
Zomer zelfgemaakte zomer drank verfrissende drie frisdranken: 30 gram verse bamboebladeren, 30 gram verse lotus bladeren en de juiste hoeveelheid verse munt.Bereiding: een halve dag inweken van de bovengenoemde 3 smaken 2000 ml medicinaal, verwarmen en koken voor ongeveer 10 minuten, filtreren en toevoegen van de juiste hoeveelheid honing om goed te roeren.Koelen nakomeling thee drankje, heeft het effect van de warmte te verwijderen van de zomer, dorst lest.De smaak is beter na het bevriezen.
Drie witte dranken in de zomer: 100 gram witte mouten, 10 gram witte linzen en 10 gram witte motten.Bereiding: na het weken, bak en kook, neem het sap en voeg de witte suiker in de juiste hoeveelheid toe.Deze partij heeft een verfrissende warmte voedende yin, het verwijderen van de zomer vocht, en een gezonde milt aperitief.
Zonnebestendige drie bonen drank: 100 gram groene bonen, 30 gram gele bonen, 30 gram rode bonen en 15 gram lotussen.Bereiding: voeg 2000 ml water toe aan de bovenstaande smaak en bak tot de bonen rotten, voeg dan de witte suiker toe.Na het koelen kan de thee worden gedronken.Deze drank heeft een reinigende werking van warmte en ontgifting, en milt, verwijder de hitte en vocht.Goed voor mensen met chronische diarree en een natte humeur.
Deze pagina is ongeautoriseerd uit ervaring
Chrysant honing drinken: 50 gram chrysant, 20 gram winterbloem.Bereiding: voor elk van de bovenstaande smaken voeg water toe van ongeveer 2000 ml onderdompeling, bak en houd warm gedurende een half uur, zeef en voeg de juiste hoeveelheid honing toe om goed te roeren en laat afkoelen als thee.Dit kan leiden tot dorstlesser, helder hart om de hersenen te herstellen, open oog om de lever te voeden, het elimineren van vermoeidheid.
Hawthorn winter drank: 20 gram hawthorn, 20 gram geroosterde mout, 20 gram almanak.Bereiding: na het bakken en koken met water, filtreer het supernatant, kan een hoeveelheid witte suiker worden toegevoegd, koude nakomeling thee drinken.Dit heeft een open maag milt en dorst lesser effect, in het bijzonder voor mensen die lijden aan gebrek aan eetlust, indigestie.
Thee thee heeft shiatsu verfrissend effect, vermindert vermoeidheid en verbetert ook de milt transport vermogen.
Eet minder warm en koud voedsel, minder air conditioning, meer warme thee, meer beweging, het bereiken van het doel van zweten en ontgiften.
Weten redelijk om thee te gaan drinken, kan niet alleen cultiveren lichaam en geest, maar ook doen.