Buffet voor de meeste koude maaltijden, het gemak van een gezamenlijke maaltijd op hetzelfde moment, goede sfeer.In de afgelopen jaren is het buffet steeds heter geworden. Deze vorm van eten kan niet alleen kosten besparen, maar ook het probleem van 'slechte smaak' zo veel mogelijk voorkomen.Buffetten, hoewel wijd populair onder de vele warme gerechten, kosten per persoon, de algemene prijs is niet goedkoop, vooral luxe buffet, de prijzen zijn duurder.Eten van een buffet, als de hoeveelheid is niet groot, het is altijd een grote zorg kosten. Eten van een buffet, hoe te "zoeken naar een boek" is belangrijk en vereist vaardigheid.
[locatie] het eerste wat je moet doen na het invoeren van de cafetaria is om beter te eten, maar belangrijker dan eten, en dat is om een locatie te kiezen.Een goede locatie gaat over voedsel klasse die je kunt eten, in het algemeen cafetaria om meer consumenten aan te trekken, zal de lancering van de specialiteit van de boutique keuken, over het algemeen duur, en beperkt verkrijgbaar, de zogenaamde "dichter bij het water platform eerst de maand", natuurlijk, zo dicht mogelijk bij elkaar, in staat zijn om energie te besparen en meer eten.[tip] zorg ervoor dat u eerst het terrein bekijkt, zorg ervoor dat u vertrouwd bent met het hele terrein van de cafetaria, dat gunstig terrein inneemt, maar ook op basis van de kortste afstand, gemakkelijk om direct naar het onderwerp te gaan en tijd te besparen.
[voorgerecht] eet altijd goed en vol met aandacht voor je lichaam en eet gezond genoeg.Het is mogelijk om kleine hoeveelheden fruit te eten voor de maaltijd. Een beetje groene salade is ook een goede optie, maar zorg ervoor dat je minder eet, minder, anders kun je niet eten in de achterkant.Groenten en fruit zijn niet alleen in staat om te eten en te helpen met de spijsvertering, maar groenten en fruit hebben een korte vertering en zijn in staat om vocht aan te vullen, het vermindert ook de schade aan de maag.
[hoofdgerechten] het hoofdgerecht van het buffet is het hoogtepunt van de maaltijd en bepaalt de klasse van het buffet en de prijzen.Veel van de gerechten van de chique buffetten zijn ook in beperkte hoeveelheden verkrijgbaar, dus na het innemen van de positie is het vooral belangrijk om te stelen en je aandacht te richten, niet bezig te zijn met het begroeten van kennissen, de hoofdgerechten zijn 'knipoog' en je kunt geen seconde verliezen.[tip] de snelheid moet snel zijn, nooit aarzelen, en er is geen noodzaak om terughoudend, snel te nemen en dan langzaam eten.
[salade] na een grote strijd bij de hoofdgerechten en veel vleesgerechten met een hoog vetgehalte en een hoog proteinegehalte is het tijd voor een lichte maaltijd.Drie of vier uur van het buffet mag niet worden verspild, niet haasten om te eten en gaan.Eet langzaam, sneller en gemakkelijker vol, kan halverwege de pauze, wat groenten en fruit salade, maar minder.Het is vooral vettig en helpt ook bij de spijsvertering.Het is ook goed om een beetje sushi te krijgen. Je kunt niet te veel eten. Het is beter om niet te kiezen voor een te groot volume van nori gewikkelde rijst, gemakkelijk vol.[tip] probeer tijdens het eten geen water te drinken en drink een beetje soep met mate, zodat je je maag kunt voeden en je dorst kunt lessen.
[schaal-en schelpdieren] na een pauze en een aanpassing van de maag en darmen, is het mogelijk om verder te gaan "vechten" en kan nu beginnen met het offensief schaal-en schelpdieren.Vis en zeevruchten kiezen voor de dure en beginnen met de duurste, anders "verloren".In het gezicht van de krab moet niet worden gereserveerd, neem niet een of twee, niet vier of vijf sorry voor het geld, en er is weinig vlees van de krab, kan niet worden verzadigd.
[barbecue] de barbecue moet worden bewaard voor later, eet eerst gemakkelijk vol en geen trek in de rest.Hetzelfde principe, beginnen met de dure start, wat kippenpoten is het beste om te stoppen met eten en knagen een paar vol.Neem langzaam eten snel en geniet van uw maaltijd langzaam, in elk geval de tijd.[tip] het grillen heeft tijd nodig, u kunt beginnen met een aperitief met groenten en fruit en ook wachten op de barbecue.Eet geen vlees van vet te mesten, gemakkelijk naar niet moe, maar van ChiHun vegetarier gerechten.
[hoofdvoedsel] het hoofdvoedsel moet altijd als laatste worden gegeten, het kan niet worden gegeten als het eenmaal binnen is.Het hoofdvoedsel is gemakkelijk te eten, weinig pap en te veel te eten.Beginselen, met een duur van eten, wat zwarte aardappelen, niet in een naar de geserveerd met rijst, wat grote BingZi of verwijderd, ook niet voelt zich een grote koning.
[nagerecht] eindelijk, nog een nagerecht, nu eindelijk een drankje en ook een keuze.Goedkope drankjes, wat zelfgemaakte cola nog steeds stoppen met drinken, koolzuurhoudende dranken zijn zeer calorisch en gemakkelijk vol.Het is mogelijk om minder sap te drinken, het bevorderen van de spijsvertering, en het drinken van een paar kopjes koffie is ook een goede keuze.[tip] als het op deze stap en nog niet vol, vouw terug van de eerste stap, een paar meer heen en weer in een beurt.
Te veel eten is niet goed voor je lichaam, te veel eten is niet verteerbaar of kan andere ziekten veroorzaken.
Doe je best, neem niet te veel voedsel in een keer en eet niet alles wat je moet betalen.
De volgorde van het eten is eerst koud en dan heet, dan zoet en dan zout. Rauwe warme en koude worden apart gegeten om gastro-intestinale klachten te voorkomen.